c'è un software meraviglioso che fa al caso tuo credo. Si chiama Cobian Backup.
Cobian Backup e' un piccolo e semplice programma di utilita' per la copia di sicurezza di file e di cartelle. Il programma permette di impostare le operazioni di copia in modo automatico per intervalli di tempi personalizzati. Cobian Backup, inoltre, offre il supporto alla compressione PKZip e puo' essere eseguito come servizio sotto NT/2000/XP. [citazione da volftp]
Aggiungo che io l'ho provato e usato con soddisfazione per rovesciare dalla mia macchina al web server di sviluppo ed effettivo al pc del mio collega, le pagine web sul quale lavoravo qualche mese fa.
Secondo me questo software va recensito anche qui su pc-facile.
E' freeware e gira su tutte le versioni di windows da 95 in avanti.
Questo è il sito del produttore:
http://www2.educ.umu.se/~cobian/
Lascerei perdere i commenti sul buon gusto della foto al centro dell'home page