Per risponderti dobbiamo sapere che tipo di computer hai: che marca o modello se portatile o desktop di marca, o che hardware (scheda madre, processore, RAM....) hai se e' assemblato.
Di solito la scheda video integrata (nei desktop) si puo' cambiare solo se hai uno slot per quella esterna.
Lo spegnimento spesso dipende lal surriscaldamento del processore che avendo una scheda video integrata e magari poca RAM deve fare tutto il lavoro da solo, si surriscalda ed il BIOS della scheda madre spegne il computer per auto proteggersi. L'interno del computer oltre che pulito dalla polvere deve avere un buon ricircolo d'aria (controlla le feritoie sia di ingresso che di uscita), in oltre cambiare la pasta termoconduttiva fra CPU e dissipatore puo' aiutare a smaltire il calore del processore.
Una volta tolto il pannello anteriore guarda come si presentava un computer con l'interno pulito!!
Se non siete sicuri di quello che scrivete, non scrivete niente, nessuno vi obbliga ed eviterete di confondere chi gia' e' confuso. Ciao..ciao