Installa un programma di controllo della temperatura che entri in funzione all'avvio del sistema operativo, così potrai controllare se esce dai valori consigliati. Credo che fino a 70 gradi si possa stare tranquilli, anche se non sono proprio pochi, dopodiché sarà il software stesso a segnalare l'anomalia, e a quel punto puoi solo cambiare il sistema di dissipazione, scegliendone uno più performante, anche a liquido volendo...
La presenza del software inoltre è fondamentale in caso di guasto della/e ventola/e. Un moderno processore non raffreddato credo muoia in meno di 10 minuti... potresti non essere al PC e tornare con l'arrosto pronto!