apri task manager e premi il tasto stamp r sist (accanto F12) poi apri paint e clicca su incolla , quindi in alto clicca su ritaglia
segui qui per ritagliare un ' immagine http://windows.microsoft.com/it-it/wind ... sing-paint al termine salva il file immagine sul desktop
quindi carica su postimage http://postimage.org/?lang=italian
per caricare >scegli e seleziona il file , poi spunta contenuto normale e infine su inserisci immagine
una volta caricata l' immagine, sotto trovi una serie di link , seleziona e copia il link anteprima per forum 1 e incollalo nel tuo prossimo post