L'ozio? Fa bene al cervello

L'ozio? Fa bene al cervello

BREAK. Ti senti stanco? Non riesci più ad avere la concentrazione giusta per affrontare un delicato compito? Prenditi una pausa, non può che farti bene. L’ozio ti aiuterà ad apprendere meglio.

L’ultima scoperta dei ricercatori del Massachussets Institute of Technology sembra davvero portare una ventata di freschezza. Se finora il relax era condannato, considerato da “pigroni” e pronto a causare sensi di colpa, ora ci suggeriscono di riposarci. E di pensare a sé stessi, o magari non pensare affatto. Si è sempre saputo che le nottate passate sopra un problema e l’estremo tentativo dell’ultimo momento sono deleteri per la memorizzazione. Ora si è scoperto dell’altro: oziare avvantaggia il ricordo...


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